محمد پورکیانی مدیر کل اداره تربیت بدنی وزارت علوم در گفت وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان درباره جوایز برندگان سیزدهمین المپیاد فرهنگی ورزشی دانشجویان بیان کرد: هر دانشگاه مطابق قوانین و بودجه مدنظر خود آیین نامه مربوط به این زمینه را به تصویب می رساند.

به گزارش خبرنگار كلينيك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برای آنکه ورزش کردن شما نتیجه داده و از بین نرود، لازم است مصرف این نوشیدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید بر اساس مطالعات جدید مصرف آب چغندر کمک می‌کند تا ورزش کردن برای افراد مثمرالثمر گردد.

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه روی ۴۰ دختر بچه بین رده سنی ۵ تا ۱۲ سال نشان می دهد بچه هایی که مادران پرتحرکی دارند در آینده خود نیز به همان اندازه پرتحرک می شوند و به اندازه کافی ورزش خواهند نمود و هر اندازه که عدم تحرک در بین مادران بالاتر رود به همان اندازه فرزندان آنها نیز دچار عدم تحرک شده و وقت بیشتری را در مقابل صفحه تلویزیون می گذرانند.

به گزارش مهر، مطالعات قبلی نشان داده است که طرز راه رفتن افراد شاد و افسرده با هم متفاوت است ولی آیا برعکس آن هم صادق است یعنی آیا طرز راه رفتن می تواند بر روی شاد یا غمگین بودن تاثیرگذار باشد. محققان کانادایی در مطالعه خود به تعدادی افراد کلمات متفاوتی را با بار عاطفی مختلف نشان دادند. کلماتی مانند زیبا، ترسیدن، خوب و غیره.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیشتر کمردردها به خاطر گرفتگی عضلات یا رگ‌به‌رگ شدن رباط‌ها است و می‌تواند طی شش هفته زیر نظر پزشک بهبود یابد. بعضی اوقات نیز، کمردرد به خاطر نشستن یا ایستادن طولانی در یک حالت بروز می‌کند و یک کشش خوب می‌تواند درد را کمتر کند. اگر مطمئن هستید که کمردرد شما ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی نیست، این کشش‌ها را انجام دهید.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از عوارض ترسناک افزایش سن، فراموشی است. خوشبختانه تحقیقات جدید نشان دادند روش‌های متعددی وجود دارد که از فراموشی جلوگیری یا روند پیشرفت آن را کند می‌کنند.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛  عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند زمان زیادی را صرف تایپ کردن و استفاده از ماوس می‌کنند.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ پیاده روی یک نمونه ورزش ساده و راحتی است که برای بدن مفید بوده و افراد تنها با یکبار امتحان کردن به خاصیت کاهش وزن آن پی خواهند برد. به این معنا که در عرض 5ماه پیاده روی و بدون مراجعه به باشگاههای ورزشی و یا استفاده از رژیم های غذایی خاص، بیش از 20 پوند کاهش وزن خواهید داشت.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ برنامه‌های غذایی خیلی زیادی وجود دارند که ادعا می‌کنند با رعایت آن‌ها بسرعت وزنتان کم می‌شود. در این رژیم‌ها غرق نشوید! رژیم غذایی را انتخاب کنید که همسو و مطابق بدن و سبک زندگی‌تان است.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ اگرشما نیز از آن دست افرادی هستید که پس از انجام تمرینات ورزشی به‌شدت گرسنه شده و پر‌خوری می‌کنید لازم است به راهکار‌های پیشنهادی در این خبر توجه کرده و آنها را دنبال کنید.