مادران الگوی دختران در فعالیت‌های ورزشی

به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه روی ۴۰ دختر بچه بین رده سنی ۵ تا ۱۲ سال نشان می دهد بچه هایی که مادران پرتحرکی دارند در آینده خود نیز به همان اندازه پرتحرک می شوند و به اندازه کافی ورزش خواهند نمود و هر اندازه که عدم تحرک در بین مادران بالاتر رود به همان اندازه فرزندان آنها نیز دچار عدم تحرک شده و وقت بیشتری را در مقابل صفحه تلویزیون می گذرانند.

به گفته «آلیس بارنز»، محقق دانشگاه نیوکاسل استرالیا، مادران اولین و مهم ترین الگوی دختران در زندگی هستند که به شکلی عجیب اعتقادات و رفتارهای آنها از رفتارهای مادرانشان الگوبرداری می شود.

وی در این باره می گوید: «تحقیقات نشان می دهد مادران تاثیر مهمی روی تحرک فیزیکی دختران خود دارند که این تاثیر به شیوه تربیت و نوع برخورد آن ها مرتبط است.»

طبق نتایج بدست آمده از تحقیقات در تمامی سنین زنان و دختران در مقایسه با مردان هم سن و سال خود از تحرک کمتری برخوردارند و با گذشت سال ها و بالا رفتن سن این اختلاف پررنگ تر می شود. در ادامه این تحقیقات مشخص شد که مادران فعال و پرتحرک دختران مشابهی خواهند داشت و تاثیر این تحرک روی دختران به مراتب بیشتر از فرزندان پسر است.

به گفته «بارنز» افراد برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن مفرط باید خود به فکر راهکارهایی جهت داشتن زندگی فعال باشند به عنوان مثال می توانند با پارک کردن خودروی خود در مکانی دورتر از مقصد پیاده روی نموده و به این شکل اندکی تحرک فیزیکی خود را بالا ببرند.