سالمندان را دست کم نگیریم

مریم ملک صالحی روان‌شناس در گفت‌وگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: در دوره سالمندی افراد احساس ناامیدی بیشتری می‌کنند زیرا آنها تصور می کنند که فرصت ها را از دست داده‌اند.

وی تصریح کرد: آنها خاطرات را زیاد مرور کرده و افسوس فراوان می‌خورند حتی خود را به شدت سرزنش می کنند.

ملک صالحی افزود: خانواده لازم است برای سالمندان وقت بیشتری قائل شده و اجازه حرف زدن به آنها بدهند‌ و تفریحات فراوانی را برای آنها فراهم کرده و با همدیگر به طبیعت و پارک بروند.

وی ادامه داد: در نظر خواهی در کارها، وجود سالمندان را نادیده نگرفته و نیز در انجام کارها از آنها کمک بگیرید تا  آنها اعتماد به نفس از دست رفته خود را بدست آورند.

این روانشناس گفت: به منظور تقویت حافظه سالمندان ، خانواده ها به تغذیه مناسب آنها توجه کرده و از راهکارهای تقویت حافظه همچون پرسیدن شعر از آنها استفاده کنند