محمدرضا پوردستمالچی مشاور تحصیلی در گفت و گو با خبرنگار حوزه دانشگاهی  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص اضطراب و تاثیر آن در روند کنکور گفت: اضطراب پديده‌اي طبيعي است كه در تمامي مراحل زندگي با آن دست به گريبانيم. وجود آن نه‌ تنها بازدارنده نيست، بلكه ممكن است عامل محرك نيز باشد اما بحث ما در اين جا نوعي اضطراب است كه موجبات عقب‌گرد شخص را فراهم مي‌كند و احساس ناخوشايند و دل‌شوره‌ای كه با علايم جسمانی مشخص همراه است را به وجود می آورد.

مهین عیوضی زاده کارشناس مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار  گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص وجود وسواس فکری در میان زنان جامعه اظهار کرد: یکی از عوامل وسواس فکری ، شیوه‌های سختگیرانه و تربیت باید و نباید های والدین در دوران کودکی است که منجر به وسواس در علم روانشناختی، اضطراب و استرس در فرد می شود.

به گزارش خبرنگار مهر، تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین نشان می دهد که نگرانی و اضطراب مسئله ای است که می تواند از پدر و مادر به فرزندان منتقل شود و کودکان آن را به ارث ببرند.

محققان دانشگاه لیمریک به وضعیت جوانانی که تجربه های خشونت خانگی را داشتند پرداختند و بدین ترتیب مشخص شد نقش خانواده در سلامت این جوانان بدون شک غیرقابل انکار است.

به گزارش ایسنا، این تحقیق دانشمندان دانشگاه ویسکانسین-مدیسون بر میمون‌های رزوس تمرکز داشت که مانند انسان‌ها از خلق و خوی مضطرب برخوردارند.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ محققان دریافته اند افراد بزرگسالی که بیشتر از غذاهای تخمیری استفاده می کنند، از علائم اضطراب اجتماعی کمتری برخوردار هستند.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ محققان دریافته اند افراد بزرگسالی که بیشتر از غذاهای تخمیری استفاده می کنند، از علائم اضطراب اجتماعی کمتری برخوردار هستند.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی به راحتی استرس خود را کنترل کنند. برای نمونه به چند مورد ازاین خوراکی‌ها اشاره می کنیم.

دانلودفایل صوتی مشاوره ای - روانشناسی شماره 13

استرس و اضطراب

مشاور تحصیلی : علی سلیمانی

بسیاری از ما و اطرافیان‌مان گاه و بیگاه دچار اضطراب و دلشوره می‌شویم. اما چنین اضطراب‌هایی تا کجا طبیعی‌اند؟

این اضطراب‌ها از کی نیازمند بررسی‌های روان‌پزشکی هستند؟

این‌گونه احساسات در برابر فشارهاي رواني، طبيعي است اما گاهي اين حالات به صورت غيرطبيعي بروز مي‌كند كه اصطلاحاً به آن «ناهنجاري» مي‌گويند. اضطراب فقط هنگامي ناهنجار و غيرطبيعي است كه در برابر موقعيت‌هايي روي دهد كه اكثر مردم، آن‌ها را به راحتی حل و فصل مي‌كنند. بعضي‌ها در چنين شرايطي، چنان واكنش‌هاي شديدي نشان مي‌دهند كه حتي دچار اختلالات اضطرابي مي‌شوند.