والا 8 ساعت که میخونم قلبم درد میکنه

دکتر هم گفته به خودت فشار نیار

منم که اصلا به حرفش گوش نمیدم

روز 10 تا 11 ساعت میخونم

حالا درس خوندم یکی از فشارام هس

امروز 15 کیلومتر پیاده روی با سرعت زیاد کردم که واسه قلب کلا ضرر داره.... ولی مهم نیس من خوبم .. من چیزیم نمیشه

خوب بخون تلاشت رو بکن نگران هیچی هم نباش

تازشم 40 روز مونده