همه ما به یاد داریم که والدین‌مان ما را مجبور به خواب بعد از ظهر می‌کردند. شما فکر می‌کنید این خواب مفید است یا باعث اتلاف وقت می‌شود؟

آیا باید فرزندان‌مان را بعد‌ از ظهر بخوابانیم یا در زندگی به سبک مدرن، این خواب را حذف کنیم؟ در زندگی مدرن امروزی که ساعات صبح بچه‌ها را با برنامه‌های درسی پر می‌کنیم، خواب بعدازظهر بچه اتلاف وقت نیست؟

برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهد که خواب بعدازظهر باعث تقویت‌ حافظه و بهبود توانایی یادگیری کودکان می‌شود. آنچه کودک در طول روز یاد می‌گیرد در مناطق ذخیره‌سازی کوتاه مدت مغز جمع‌آوری می‌شود. خواب ظهر اجازه می‌دهد اطلاعات ذخیره شده از قسمت حافظه کوتاه مدت به قسمت حافظه دراز مدت منتقل شوند.

کتاب مهم‌ترین ابزار آموزشی و یادگیری است که فرزندانتان تا مدت زیادی با آن سروکار خواهند داشت؛ بنابراین لازم است دوستی بین کتاب و فرزندانتان دایمی شود و کتاب، اولویت برنامه‌ی آن‌ها را تشکیل دهد. در جهت تحقق این امر مواردی مطرح می‌شود:

1- به فرزندتان کتاب هدیه دهید.

2- در جهت تقویت فرهنگ کتابخوانی، خودتان نیز مطالعه کنید.

3- هر روز روزنامه بخوانید.

4- سعی کنید در منزل کتابخانه داشته باشید.

5- بعد از تهیه‌ی کتاب برای فرزندتان از او بخواهید ماحصل و نتیجه‌ی آن را خلاصه‌وار برای‌تان توضیح دهد.

6- قبل از خواب (تا سن 9 سالگی) داستان یا قصه‌ای برای فرزندتان بخوانید.

7- وقتی فرزندتان در سن 4 یا 5 سالگی قرار دارد، کتاب‌های نقاشی برایش تهیه کنید و در رنگ‌آمیزی کتاب‌ها به او کمک کنید.

8- به همراه خانواده و فرزندتان به دیدن نمایشگاه‌های تخصصی کتاب کودکان بروید.

9- سعی کنید هر ماه یک‌ بار به کتابفروشی‌ها سری بزنید.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، پدر خوب بودن کار ساده ای نیست. هیچ کتاب آموزشی دراین زمینه نیست. خبر خوب اینجاست که تنها افرادی که نظر آنها در مورد اینکه آیا واقعا پدر خوبی هستید یا نه اهمیت دارد، فرزندانتان هستند. بهترین پدر بودن برای فرزندانتان مسوولیتی است که نمی توانید آن را دست کم بگیرید. این تمرینات به من کمک کرد تا در زندگی به عنوان پدر و همسر پیشرفت های خاصی داشته باشم.

حضور داشتن

این روزها صحبت های زیادی در مورد اینکه باید در لحظه زندگی کرد، مطرح است. مردم به حدی با گوشی های تلفن همراه خود سرگرم هستند که یادشان می رود به زیبایی های اطراف خود توجه کنند. پدرها باید از چیزهای دنیوی که زندگی را با بچه ها شگفت انگیز می کند، لذت ببرند. تکنولوژی را کنار بگذارید و فقط روی بچه تان تمرکز کنید. با او قدم بزنید، کتاب بخوانید و برای یکدیگر داستان ها و ماجراهای گوناگون تعریف کنید. کاری کنید که بچه شما احساس کند مهمترین آدم دنیاست. هیچ چیزی به اندازه توجه شما به بچه احساس خاص بودن نمی دهد.

حسین کرمانپور متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: نوزادان پس از تب به تشنج مبتلا می‌شوند این مسئله در اکثر مواقع دلیل بروز بیماری در آنها شمرده می‌شود.

وی افزود: در هنگام یروز تشنج در بین نوزادان ابتدا دهان وی را باز کنیم تا امکان تنفس نوزاد فراهم شود همچنین در هنگام بروز این بیماری باید با آب کمتر از ولرم و در دمایی متعادل نوزاد را بدن شویه کرد با این کار می‌توان دمای بدن وی را کاهش داد البته تمام این اقدامات باید هنگام رساندن وی به بیمارستان صورت بگیرد.