اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از چربی‌های شکمی اطراف کمر خود رنج می‌برید و وجود آنها باعث بد فرم شدن اندامتان شده است توصیه می‌گردد که خوردن این نوشیدنی را از دست ندهید چرا که این نوشیدنی قادر است روزانه به اندازه 1 سانتی‌متر از دور کمر شما را کم کند.

به گزارش خبرنگار كلينيك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برای آنکه ورزش کردن شما نتیجه داده و از بین نرود، لازم است مصرف این نوشیدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید بر اساس مطالعات جدید مصرف آب چغندر کمک می‌کند تا ورزش کردن برای افراد مثمرالثمر گردد.

طبق تحقیقات به عمل آمده توسط دانشجویان و محققان دانشگاه یو اس اس در کالیفرنیای جنوبی بهترین ظروف برای نوشیدن آب، کاسه های چینی هستند. به طوری که سر باز بوده و آب در آنها زیاد دیده شود ولی ته آن تنگ‌تر باشد که در واقعیت و حقیقت آب؛ مقدار کمی در لیوان وجود داشته باشد و فرد تصور کند که آب فراوان می‌نوشد و جنبه‌ی روانی برای او ایجاد و رعایت شود.

تهیه ی آب دارچین با طعم شیرین دلپذیر و تندش، درعین سادگی کار ظریفی هست. هم به تنهایی و هم همراه شام می چسبد، و ایده ی مناسبی برای جایگزین شدن به جای آب خالی در جشن هاست. تهیه ی آب دارچین فقط به دو مواد تشکیل دهنده نیاز دارد، اما به خودتان بستگی دارد که از کدام روش استفاده کنید.